カラダスキャン

カラダスキャンについて

■ 体重だけではわからない、あなたの肥満率を量ります。

香取慎吾さんのCMで話題のオムロンのカラダスキャンを知っていますか。 カラダスキャンとは、両手と両足の4箇所で測定する体重体組成計です。 体重体組織計とは、体重だけではなく体脂肪率や体年齢、基礎代謝、 内臓脂肪量などを測るものです。

■ 正確に量る、カラダスキャン

体脂肪率を量る機器は他にもたくさんあり、両足や両手だけで測るものもあります。 しかし、それらは体のムクミなどに影響され正確な測定ができない場合があります。 カラダスキャンは 両手と両足の4箇所で測定 ことによって、 ムクミや体型などに影響されず に体内の筋肉量や脂肪率を正確に量ることができます。

■ ダイエット、努力の成果をカラダスキャンで簡単にチェック

カラダスキャンは過去のデータと現在のデータを比較し ダイエットの成果を簡単にチェック することができます。また、過去の経過もデータに残ってくれるので ダイエットの傾向を記録しておくことができます。体重をいちいちメモしたり、記録をとるのが面倒でダイエットが続かない方も中にはいるのでは無いでしょうか。PCでデータを管理できる機能もメーカーによっては存在しますので、比べてみると良いでしょう。カラダスキャンは 努力した結果が一目瞭然 。これはダイエットを続ける励みになります。

■ あの人と一緒に

カラダスキャンは最初に自分の年齢などを登録する必要があります。そして、一度登録しておけばまた入力する手間が省けます。 また、一人だけではなく同時に何人かのデータを蓄えておくことができるので、 家族や友達、恋人と一緒に 使用する事ができます。誰かと一緒にやることは励みにもなり、ダイエットを続けられる秘訣にもなるでしょう。登録出来る人数等はメーカーによって異なりますので注意してください。

■ あなたに迫る肥満の危機!自分の体をきちんと測定したことがありますか

カラダスキャンはダイエットを始める人だけに必要なものではありません。自分の体重は知っていても、体の中の脂肪はどうなっているんだろうと、気になっている方は多いと思います。あなたに迫る肥満の危機を自覚するにはカラダスキャンが必要です。

■ 肥満は命を短くします

「ちょっとお腹に肉がついてきた。」この一文を見て、それが「良い傾向だ」と思う人はほとんどいないでしょう。「太る」ということは、良いことでは無い。それは誰もが無意識のうちにわかっていることです。ぶくっとしている人より、すらっとしている人の方がかっこいい。そんな外面的理由もあると思います。しかし、肥満の本当に恐ろしいところは糖尿病や高血圧、高脂血症などの様々な生活習慣病になる確率が高くなる所です。肥満は命に関わる深刻な問題なのです。

■ 隠れ肥満

私はそんなに太っていないから大丈夫なんて思ってはいませんか?体重だけでは、肥満かどうかはわかりません。隠れ肥満という言葉をご存知でしょうか。隠れ肥満は体重は普通でも体の中の脂肪組織の割合が多い人の事を指します。隠れ肥満は体重計で知ることはできません。体脂肪率で決まります。

■ 体重計だけでダイエットは成功しない

体重だけではダイエットのための情報としては不十分です。体重を減らすだけのダイエットでは、リバウンドが起こるのは目に見えています。痩せた体ではなく、痩せる体づくりがダイエットの成功の秘訣なのです。つまり、エネルギーを効率よく燃焼する体づくりが必要なのです。

■ 健康な体づくり、ダイエットに必要なこと

体は脂肪と筋肉と骨でできています。体の脂肪率や筋肉量を知り、自分の体がエネルギーをどれだけ燃焼する能力があるのかを知らなければ、健康な体づくりはできません。つまり、体の基礎代謝の変化をカラダスキャンで測定することによって本当にダイエットが成功しているのか、体が健康になっているかを量ることが大切なのです。

あなた自身のため、そしてあなたの大切な人のためにカラダスキャンで健康な体づくりをはじめませんか。


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